اليقطين هي ملكة الخريف. القرع غنية بالفيتامينات والمعادن. إنها تعتبر ثمرة ثمينة لصناعة روائع الطهي. سوف نعومة وطعم فريد إضافة التفرد إلى أي طبق. يستغرق تحضير القرع الكثير من الوقت ، وهو أمر غير مسموح به لمعظم ربات البيوت. هناك عدة طرق للمساعدة في التعامل مع المشكلة وتسريع العملية.
تدريب
في البداية ، ستحتاج إلى اتباع بعض القواعد:
- فحص الجنين بصريا. يجب أن يكون دون ضرر ، مع مظهر صحي ، رائحة لطيفة.
 - أولا ، شطف الجنين بالماء الجاري ، وإزالة الغبار والأوساخ.
 - بسكين عريض ، اقطع القاع والأعلى.
 - قطع في نصف من أعلى إلى أسفل.
 - اسحب البذور ولب الألياف مع ملعقة كبيرة.
 
إذا كانت الثمرة عملاقة ، قسّمها إلى أربعة أجزاء.
أسرع طريقة

هناك طريقة شائعة تتمثل في إزالة القشرة بسكين. قسّم الفاكهة المحضرة إلى شرائح صغيرة. بسكين شحذ ، قطع قشر. هذه الطريقة غير فعالة إذا كان الجلد سميكًا.
طرق مخصصة
فرن ميكروويف
سوف المعالجة الحرارية تليين الجلد.
- غسل وتجفيف اليقطين. إذا كانت كبيرة ، وقطع نصف.
 - اصنعي ثقوبًا عميقة بسكين طويل.
 - إرسال إلى الميكروويف ، وتحديد الحد الأقصى لمستوى الطاقة.
 - بعد بضع دقائق ، تابع التنظيف.
 
فرن
إذا لم يكن هناك ميكروويف ، يمكنك استخدام الفرن. المعالجة الحرارية تجعل القشرة ناعمة ونضرة ، مما يبسط عملية التنظيف:
- اغسل ، جاف.
 - قطع كبيرة إلى عدة أجزاء.
 - في كل قطعة ، وجعل ثقوب بسكين.
 - توضع على صينية خبز ، توضع في الفرن لمدة 10 دقائق عند درجة حرارة لا تتجاوز 200 درجة.
 - في نهاية الوقت ، أخرجه من الفرن ، بارد ، واصل التقشير.
 
مقشرة
يقوم أخصائيو الطهي بإزالة القشرة بمقشرة - وهذا مساعد كبير في المطبخ. يساعد الجهاز على التقشير بسرعة.
المبشرة أداة لتبشير
سوف تتكيف المبشرة مع المهمة ، ولكن فقط بعد المعالجة الحرارية.
هالوين اليقطين تقشير وقطع خطة خطوة بخطوة
تحظى فاكهة البطيخ بشعبية في 30 أكتوبر ، ويتم قطع العناصر الزخرفية لقضاء عطلة. فيما يلي القواعد الواجب اتباعها.
- اليقطين 1 قطع
 
-  العثور على الشكل الصحيح. سوف جولة القرع المتوسطة القيام به. ستحتاج إلى علامة ، وسكين قصير ، وشمعة.
 -  لغسل ، تجفيف ، معالجة القرع بالكحول.
 -  بمناسبة الثقوب المستقبلية من فانوس اليقطين مع علامة.
 -  قطع خطوط العينين والفم. تأكد من عدم الانفجار.
 -  قطع الجزء العلوي ، وإزالة اللب.
 -  اضبط الشمعة بالداخل ، واشعلها.
 
والنتيجة هي جاك-فانوس رائع ، والذي سيكون السمة الرئيسية لعطلة عيد جميع القديسين.
ملاحظة العشيقة
- يجب أن يتذكر خبراء الخضروات أنه يمكن تخزينها في الثلاجة. وضعت في كيس ووضعها في الثلاجة.
 - يتم تخزين الخضار المقشرة والمفرومة عند درجة حرارة صفر لمدة لا تزيد عن أسبوع.
 - البطيخ متواضع ، في مكان مظلم بارد سوف ينجو من كل فصول الشتاء. يمكنك تخزين وتنغمس مع أطباق صحية لذيذة خلال الطقس البارد في الخريف.
 - عصير اليقطين هو حبة نوم طبيعية ومضادة للأكسدة ، ويمكن للجسد أن يخفف من آلام الحرق.
 - أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات. بفضل مقدار مثير للإعجاب من محتوى الحديد ، فإنه يساعد في مكافحة فقر الدم.
 
الفيتامينات والمعادن في اللب:
| الفيتامينات | عدد | المعادن | عدد | 
|---|---|---|---|
| فيتامين أ (الريتينول) | 12 230 وحدة دولية | الكلسيوم | 37 ملغ | 
| فيتامين ج (ايزومير حمض الأسكوربيك) | 11.5 ملغ | بوتاسيوم | 364 ملغ | 
| فيتامين ك (النفثوكينون ، الفيلوكينون ، الميناكوينون ، الميناتيترينون) | 2.0 ملغ | الفوسفور | 47 ملغ | 
| فيتامين PP (النياسين ، النياسين) | 1.02 ملغ | صوديوم | 2 ملغ | 
| فيتامين ب9 (حمض الفوليك) | 22 ميكروغرام | حديد | 1.4 ميكروغرام | 
كيفية اختيار اليقطين

لإعداد طبق اليقطين ، تحتاج إلى اختيار الخضروات المناسبة. اللون والطعم والرائحة تعتمد على جودة المكون الرئيسي. لا يوجد أكثر من عشرين نوعا.
- سوف القرع الجولة المتوسطة الحجم القيام به.
 - يجب ألا يتجاوز الوزن 5 كجم.
 - يجب أن يكون التقشير كثيفًا ، بدون بقع ، واللحم ساطع ، مرن.
 - يجب أن يكون الذيل جاف.
 
إذا كنت تلتزم بهذه القواعد ، فسوف تتحول إلى إرضاء الأحباء والضيوف مع متعة لذيذة. سيكون عبق ، جميل ، مشرق.
إن محتوى عدد كبير من المكونات المفيدة سيسمح ليس فقط بتناول الطعام بكثافة ، ولكن أيضًا بتزويد مخزون الفيتامينات والمعادن. على الرغم من المشاكل ، فإن النتيجة ممتازة. يمكنك مشاركة تجربة تنظيف هذه الخضروات الفريدة في المنزل بأمان.
