Bagaimana membakar kentang dalam microwave

Kentang

Seseorang sentiasa tidak mempunyai masa yang cukup untuk dirinya sendiri, dan tidak ada ceramah makan malam memasak di dalam ketuhar. Microwave datang untuk menyelamatkan. Resipi kentang lazat dan wangi di dalam microwave tidak diketahui oleh semua orang, tetapi persiapan semata-mata begitu cepat dan mudah.

Kami membakar kentang dalam kulit mereka di dalam ketuhar gelombang mikro

Untuk memanggang jaket kentang, ambil ubi muda atau pelbagai nipis berkulit.

  1. Langkah pertama - bilas dengan kotoran. Kemudian buat luka, tetapi berhati-hati - tidak sepenuhnya, supaya tidak memecah.
  2. Untuk menambah rasa, tambahkan lemak. Potonglah ke dalam kepingan kecil dan tambah kepada kentang potong.
  3. Letakkan sayur-sayuran di atas pinggan, potong. Ini adalah perlu supaya semua lemak dari lemak tetap di dalamnya.
  4. Taburkan dengan rempah dan hantar ke microwave. Adalah dinasihatkan untuk menutupi penutup khas.

Untuk mendidih kentang dengan baik, tambah sedikit air masak. Waktu memasak - kira-kira 10 minit pada kuasa maksimum (800 watt).

Kentang ketuhar mikro dalam beg

Kentang jaket

Untuk memasak dalam beg anda akan memerlukan jumlah minimum produk.

Bahan-bahannya
Hidangan: +2
  • kentang 4 pcs
  • garam, rempah ratus untuk rasa
  • beg biasa atau penaik  
Kalori dan BJU setiap 100 g
Kalori 80 kcal
Protein: 2.1 g
Lemak: 0.4 g
Karbohidrat: 17.8 g
Langkah-langkah
15 minitVideo
  • Potong kentang yang dikupas dengan separuh atau beberapa keping. Tiub dipotong menjadi beberapa keping yang lebih cepat daripada dipotong separuh.
  • Letakkan kentang dalam beg biasa atau khas. Sebelum ini, garam, musim dan campuran. Secara pilihan, tambahkan sedikit minyak dan bawang cincang.
  • Buat lubang kecil terlebih dahulu untuk keluar dari beg.
  • Letakkan beg kentang di atas pinggan atau berdiri dan hantar ke microwave selama 10 minit.

Waktu memasak bergantung kepada kuasa - lebih sering ia adalah 800 watt. Fungsi grill mesti dimatikan.

Semasa memasak, anda boleh membuka pintu dan memantau status hidangan. Sekiranya perlu, tambah beberapa minit lagi untuk kesediaan. Jangan letakkan satu umbi - ia hanya membakar.

Kentang dalam foil

Mengapa memilih kentang dalam kerajang? Ia mudah: hidangan mengekalkan jumlah maksimum unsur surih dan vitamin yang berguna. Memasak tidak mengambil lebih dari setengah jam, tetapi hasilnya akan menjadi sangat baik.

Cara memasak:
  1. Ambil ubi bersaiz yang sama, kupas dan bilas dengan teliti.
  2. Letakkan kentang pada tuala kertas dan biarkan ia kering sedikit.
  3. Balut setiap umbi dengan ketat dalam kerajang.
  4. Masa memasak - sekurang-kurangnya 10 minit pada kuasa maksimum.

Sebelum berkhidmat, potong sayuran halus, kacaukan kentang yang disediakan dengan krim masam dan garam. Anda juga boleh membuat luka kecil dan menambah kepingan mentega kepada mereka semasa hidangan panas.

Resipi video

Tip berguna

  • Ingat, jika kentang dimasak dalam jaketnya, ia mesti dibasuh dengan baik. Jika tidak, rasa akan menjadi bersahaja. Juga, kotoran boleh masuk ke dalam ubi retak, dan hidangan boleh dianggap rosak.
  • Berhati-hati bahawa ubi adalah kira-kira saiz yang sama. Ini perlu untuk memasak seragam, kerana kentang kecil memasak lebih cepat daripada yang besar.
  • Jangan makan kentang yang mempunyai bintik hijau. Ia mengandungi bahan toksik - solanine. Penggunaan ubi hijau boleh mengakibatkan keracunan makanan yang akut, merosakkan sel darah merah, menghalang sistem saraf pusat.
  • Untuk mencipta rasa canggih, anda boleh menambah pelbagai ramuan dan perisa. Ramai orang suka apabila sedikit daging, lemak babi, atau bawang putih ditambah kepada setengah kentang. Dalam beg penaik anda boleh mencincang bawang, wortel, pasli.
  • Memasak kentang dalam microwave perlu dilakukan dalam mangkuk khas. Ia termasuk kaca, pan seramik atau produk plastik.

Memasak wangian wangi dan kentang yang lazat dalam ketuhar gelombang mikro di rumah adalah cepat dan mudah. Kelebihannya adalah bahawa proses itu tidak mengambil banyak usaha dan masa, dan bahkan seorang kanak-kanak dapat membantu dengan tugas-tugas. Anda boleh mencuba hidangan dengan pelbagai cara dengan menambahkan rempah baru. Sebuah kentang dalam microwave adalah hasil yang cepat dan positif!

Pengarang artikel itu
Sokolova Svetlana
Saya tidak dapat bayangkan kehidupan tanpa perjalanan. Dan tanpa kamera - tidak ada tempat (terdapat begitu banyak karya menarik). Saya lebih suka pelancongan aktif tanpa pakej pelancongan ...
Artikel yang ditulis
377
Penilaian
( 1 purata gred 5 dari 5 )
Ensiklopedia dalam talian freestyle.techinfus.com/ms/
Tambah komen

Kesihatan

Resipi

Fesyen