repolyo

Ang Sauerkraut ay isa sa mga pinggan na, na may wastong paghahanda, pinapanatili ang mga bitamina at kapaki-pakinabang na katangian

Kamakailan lamang, ang repolyo ng Tsino ay itinuturing na "pag-usisa" sa mga istante ng tindahan. Ngunit salamat sa pagpili at pag-aanak

Ang tradisyonal na Ruso na klaseng sopas na repolyo ay ginawa mula sa sariwa o maasim na repolyo. Mabuti sila dahil kaya nila

Ang brokuli ay isang malusog na iba't ibang repolyo. Salungat sa herbal na pinagmulan, ito ay kasiya-siya at nakapagpapalusog.

Kamusta mahal na mga mambabasa! Magsisimula ako sa katotohanan na ang mga sprout ng Brussels ay isang malusog na gulay.