Mga mabisang paraan upang linisin ang dila mula sa plaka

Ang paglilinis ng dila ng plaka ay nangangailangan ng espesyal na pansin. Ang isang hindi natapos na pamamaraan sa oras, nagbabanta sa halitosis at ang pagbuo ng mga sakit. Ang mga kilalang pamamaraan upang makayanan ang problema sa bahay - maaari mong gamitin ang parehong mga gamot at katutubong remedyong. Kapag pumipili ng isang pamamaraan, obserbahan ang mga patakaran ng paggamit at pag-iingat.

Paghahanda at pangunahing pag-iingat

Bago ang pamamaraan, mahalaga na magsagawa ng mga hakbang sa paghahanda:

1. Brush ang iyong mga ngipin at banlawan ang iyong bibig ng pinakuluang tubig o isang espesyal na tool.
2. Hugasan nang lubusan ang mga kamay.
3. Maglagay ng salamin (mas pinalalaki).

Ang hindi tamang paglilinis ay maaaring makapinsala sa dila at gilagid, kaya mahalagang tandaan ang mga sumusunod na pag-iingat:

1. Huwag scrape off ang plaka gamit ang iyong mga kuko.
2. Huwag hawakan ang therapeutic o iba pang mga produkto sa iyong bibig nang mas mahaba kaysa sa inirekumendang oras.
3. Mga decoction ng pagluluto at pagbubuhos ayon sa mga recipe.

Kung lumilitaw ang pagkasunog o mga sugat pagkatapos maglinis, kumunsulta sa iyong dentista.

Ang mga pangunahing uri ng plaka

Bilang resulta ng paghupa ng mga maliliit na partikulo ng pagkain sa mga bitak ng dila, ang hindi pagsunod sa mga panuntunan sa kalinisan, isang bilang ng mga sakit, nagsisimula ang isang plaka. Maaari itong maging ng ilang mga uri:

• maputi
• dilaw;
• kayumanggi
• sa asul;
• berde
• sa itim.

Depende sa istraktura:

• tuyo
• basa
• matapang;
• cheesy.

Depende sa antas ng paghahayag:

• mababaw;
• madumi.

Anong mga sakit ang sumisimbolo nito

Kapag ang plaka ay maliwanag, madilim, siksik o amoy mula sa bibig, maaari itong magpahiwatig ng maraming mga sakit:

• atay
• bato
• pantog o apdo;
• gastric tract.

Maaari rin itong mag-signal impeksyon at ang hitsura ng isang fungus sa katawan.

Ang pinakamahusay na mga remedyo ng katutubong laban sa plaka

Langis ng gulay

Ang paglilinis ay maaaring gawin sa hindi pinong langis ng gulay:

1. Sa isang paliguan ng tubig, ang 4-5 milliliter ng langis ay pinainit sa 37 degrees.
2. Ang langis ay inilalagay sa bibig.
3. Sa loob ng 7 minuto, ang mga paggalaw ng dila ay isinasagawa upang ilipat ang produkto sa iba't ibang direksyon.
4. Ang langis ay dumura.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, huwag kumain at pigilin ang pag-inom ng 1.5-2 na oras.

Sinabi ng mga sinaunang doktor ng India: "Ang langis ay ang tanging lunas na kumukuha ng lahat ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa bibig na lukab sa 5 minuto."

Barkong pang-Oak

Lutuin ang sabaw ayon sa sumusunod na recipe:

1. Ilagay ang 10 gramo ng bark ng oak sa isang maliit na kasirola.
2. Ibuhos ang tubig na kumukulo (180 mililitro).
3. Ilagay ang kawali sa katamtamang init sa loob ng 3-4 minuto.
4. Palamig ang inihanda na sabaw sa 38-40 degrees.
5. Strain.

Banlawan ang iyong bibig ng 2 minuto tatlong beses sa isang araw.

Propolis

Gumamit ng isang tubig na solusyon ng propolis na alkohol na tincture upang maalis ang plaka (10 patak ng tincture bawat 100 ml ng tubig):

1. Pakinggan ang isang cotton swab o isang piraso ng malambot na tela na may solusyon.
2. Ilagay ang swab sa dila.
3. Pagkatapos ng 2 minuto, alisin.

Ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw, mas mabuti pagkatapos ng isang brushing sa gabi.

Mga gamot na gamot

Mga Damo sa Paglilinis ng Dila:

• Chamomile
• San Juan wort
• sambong;
• calendula

Ang isang sabaw ay inihanda ayon sa isang mahigpit na recipe:

1. 10 gramo ng pinatuyong damo ay kinuha at inilalagay sa isang maliit na garapon.
2. Ito ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo (300 milliliter).
3. Natatakpan ito ng takip.
4. Matapos ang 4 na oras ay na-filter ito.

Inihanda ang pagbubuhos ng banayad ang lukab ng bibig sa loob ng 3-4 minuto pagkatapos kumain.

Paghurno ng soda

Ginagamit namin ang soda bilang isang solusyon. Para sa mga ito, ang 6-8 na gramo ng sangkap ay natunaw sa 100 mililitro ng pinakuluang at maligamgam na tubig. Sa pamamagitan ng isang solusyon, hugasan ang bibig ng limang minuto sa umaga at gabi.

Mga gulay at prutas

Tumutulong upang limasin ang dila araw-araw na paggamit ng mga gulay at prutas. Inirerekumenda ng mga dentista kabilang ang diyeta:

• berdeng mansanas
• mga plum
• mga peras
• karot;
• puting repolyo

Ang pangunahing bagay ay ang mga gulay at prutas ay sariwa, lumago nang walang mga pataba na kemikal.

Iba pang mga remedyo sa bahay

Mayroong iba pang mga pamamaraan upang nakapag-iisa alisin ang plaka. Ang kanilang paggamit ay nagsasangkot ng pagsunod sa mga rekomendasyon at pag-iingat. Ang mga pamamaraan ay ginagawa araw-araw pagkatapos magsipilyo ng iyong mga ngipin.

Mga medikal na paghahanda at aparato

Mga ngipin

Ibinebenta ang mga pasta sa mga parmasya kung saan maaari mong limasin ang dila ng plaka. Upang gawin ito, kailangan mo:

1. Ilapat ang i-paste sa sipilyo.
2. Gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa dila, na nagsisimula mula sa likuran at lumipat sa tip.
3. Banlawan ang iyong bibig.

Ang buong pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 minuto.

Mga scroll at brushes

Ang mga scraper ay mga espesyal na plastik na kutsara na may isang hawakan na nag-aalis ng uhog at plaka. Inilalagay ang mga ito sa ugat ng dila at maayos na lumipat sa tip. Kailangan nilang magamit sa umaga at sa gabi, at pagkatapos ng bawat pagkain.

Sa mga parmasya, ang mga brush na may kaluwagan o magaspang na ibabaw ay ibinebenta. Matapos mapaso ang iyong ngipin sa isang pabilog na paggalaw, nalilinis ang dila.

Paano maiiwasan ang hitsura ng plaka

Ang mga dentista ay nakabuo ng mga rekomendasyon para sa pag-iwas sa pagbuo ng plaka.

• Kumain ng balanse at mabawasan ang paggamit ng pritong, maanghang at maalat na pagkain.
• Uminom ng hindi gaanong malakas na tsaa at kape.
• Maglakad araw-araw.
• Upang banlawan ang bibig na may mga decoction ng mga halamang gamot o espesyal na paraan.
• Iwasan ang mga pagkagumon.
• Huwag uminom ng mga gamot nang walang reseta ng doktor.

Mga kapaki-pakinabang na Tip

• Huwag i-scrape ang layo ng plaka na may matulis na bagay.
• Huwag sabay-sabay na gumawa ng ilang mga pamamaraan ng paglilinis (paghugas ng isang sabaw at pag-aaplay ng langis).
• Pagtabi ng mga decoctions ng mga halamang gamot na hindi hihigit sa isang araw.
• Kung nakakaramdam ka ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paglilinis, itigil ang pamamaraan.
• Huwag subukang hawakan ang malalayong mga seksyon ng dila gamit ang mga scraper, brushes, maaari kang magdulot ng isang gag reflex.

Ito ay kinakailangan upang maisagawa ang paglilinaw ng dila nang regular at ayon sa lahat ng mga patakaran. Ang pamamaraan ay makakatulong upang maiwasan hindi lamang ang hindi kasiya-siya na mga amoy, ngunit din ang mga problema sa mga ngipin at gilagid. Sa kaso ng malakas na plaka, pagkawalan ng kulay, kailangan mong bisitahin ang isang doktor, dahil may panganib na magkaroon ng isang nakakahawang o iba pang sakit.