Maraming mga kababaihan ang pamilyar sa problema kapag sa umaga ang mga binti ay mukhang mahusay, at sa gabi ay may pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, pagkapagod sa mga binti at isang namamaga na hindi kaakit-akit na hitsura. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring maging harbingers ng malubhang sakit. Samakatuwid, napansin na ang mga binti ay nagbago ng kanilang hitsura, sa halip, alamin kung bakit lumaki ang mga binti sa mga kababaihan at magpasya kung ano ang gagawin.
Ang isang light casual na lakad ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng kabataan ng isang babae. Ngunit halos lahat ng babae ay nakakaalam ng pakiramdam kapag sa pagtatapos ng araw ay masakit na gumawa ng isang hakbang sa iyong mga paboritong sapatos. Dati na ang problema ng pamamaga ng paa ay pangkaraniwan para sa mga may edad na kababaihan pagkatapos ng 50 taon, ngunit ngayon parami nang parami ng mga kabataang kababaihan ang nakaharap dito.
Sa isang malusog na katawan, ang mga proseso na nag-regulate sa sarili, at ang likido ay excreted sa sarili nitong, nang hindi bumubuo ng edema. Natukoy ang sanhi ng leg edema, posible upang matukoy ang paraan ng paggamot. Sa ilang mga kaso, hindi kinakailangan ang paggamot.
Ang stagnant fluid sa mga binti at, samakatuwid, ang pamamaga ay maaaring sanhi ng pamamagitan ng pananatili sa isang static na posisyon sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, paglalakbay sa hangin, isang mahabang paglalakbay sa pamamagitan ng kotse o bus. Sa ganitong mga kaso, ang pamamaga ay ipapasa pagkatapos ng pahinga, ang paggamot ay hindi kinakailangan.
Mga sanhi ng pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay sa mga kababaihan
- Sakit sa puso. Ang edema na nauugnay sa sakit sa puso ay nangyayari sa gabi at nawawala pagkatapos ng pagtulog. Karaniwan ang mga ito ay simetriko, kumakalat sa mga bukung-bukong, mas mababang binti at bahagi ng hita. Ang balat sa site ng edema ay maputla, may kahabaan at malamig. Ang pamamaga ay maaaring sinamahan ng sakit sa itaas na kuwadrante sa kanan, kahinaan ng kalamnan at igsi ng paghinga. Sa gayong mga sintomas, kagyat na bisitahin ang isang cardiologist.
- Sakit sa bato. Sa mga sakit sa bato, ang pamamaga ng paa ay sinamahan ng pamamaga sa mukha, sakit sa likodpagkawalan ng kulay ng ihi. Kung napansin ang mga sintomas na ito, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa nephrologist.
- Paglabag sa lymphatic outflow. Ang paglabag sa edema ng lymphatic outflow o lymphedema ay umaabot sa magkasanib na bukung-bukong at mas mababang binti, kung minsan ang apektado ng tuhod ay apektado. Lumilitaw ang siksik na edema sa gabi at hindi nawawala. Bilang isang patakaran, ang isang binti ay lumunok, pagkaraan ng ilang sandali ang iba pang mga pamamaga, ngunit ang pamamaga nito ay hindi gaanong binibigkas. Sa kasong ito, ang paggamot lamang ng isang phlebologist ay makakatulong.
- Mga paglabag sa dumaloy na dumaloy. Sa kasong ito, ang pamamaga ay maluwag, madalas malambot, ay lilitaw sa site ng gum ng mga medyas at medyas. Ang patuloy na edema at vascular "bituin" sa mga binti ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga varicose veins. Ang karampatang paggamot na inireseta ng isang phlebologist ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng sakit.
- PMS (premenstrual syndrome). Ang pamamaga ng mga paa at paa ay posible sa ikalawang kalahati ng siklo ng panregla. Nagdudulot sila ng kawalan ng timbang sa hormonal. Bilang isang patakaran, ang nasabing edema ay menor de edad at nawawala pagkatapos ng pagtatapos ng mga kritikal na araw. Kung ang edema ay isang pag-aalala, dapat kang gumawa ng isang appointment sa isang gynecologist-endocrinologist para sa isang konsulta.
- Pagbubuntis Ang edema sa huli na pagbubuntis ay hindi pangkaraniwan. Lumilitaw ang mga ito sa mga paa at paa, pagkatapos ay maaaring lumipat nang mas mataas. Ito ay mas seryoso kapag ang edema ay sinamahan ng isang pagtaas ng protina sa ihi at arterial hypertension. Pagkatapos ay nagpapahiwatig sila ng isang patolohiya ng bato sa mga buntis na kababaihan (nephropathy). Ang proseso ng pagtukoy ng diagnosis at ang appointment ng paggamot ay dapat na subaybayan ng isang gynecologist.
Ano ang gagawin sa pamamaga ng binti?
Kapag nagsisimula ng paggamot, kailangan mong maunawaan na ang edema ay isa sa mga sintomas ng sakit. Posible na ganap na malutas ang problema sa pamamagitan lamang ng paglalapat ng kumplikadong therapy na binuo at inireseta ng doktor. Ang gamot ay nakabuo ng isang malaking bilang ng mga pamamaraan para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit na pumukaw sa pamamaga ng binti.
- Venotonic. Mga gels at pamahid na nagpapabuti sa daloy ng dugo at nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Kadalasan isinasama nila ang heparin sodium. Sa pamamagitan ng pag-activate ng pagpapalitan ng mga tisyu at pagbibigay ng kontribusyon sa pagpapabuti ng microcirculation, aalisin ng mga pondo ang pagwawalang-kilos sa likido. Ang mga Venotics ay nagpapaginhawa sa pamamaga at pagkapagod na dulot ng mahabang biyahe at mataas na temperatura, kaya dapat silang nasa gabinete ng gamot kung kailangan mong lumipad o magpahinga sa mga maiinit na lugar.
- Compression knitwear. Huwag kalimutan ang tulad ng isang makabuluhang paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa paa bilang compression knitwear, na nahahati sa pag-iwas at therapeutic. Ang mga medyas at pampitis ay angkop. Para sa paggamit ng panloob na pagpigil sa compression, hindi kinakailangan ang konsultasyon ng doktor. Pinapayagan na gumamit ng mga malulusog na tao na kailangang gumugol ng maraming oras sa pag-upo o nakatayo. Ang medikal na niniting na kasuutan ay inireseta lamang ng isang doktor na magpapayo sa pasyente at pumili ng isang indibidwal na produkto na tumutugma sa mga parameter ng binti. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, bumili ng anumang uri ng panloob na compression sa isang parmasya lamang.
- Diuretic na gamot, paghahanda ng herbal. Gumamit nang mabuti ang mga pondong ito at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang ilang mga diuretics ay gumagana nang mabilis, ngunit alisin ang potasa sa katawan, na kinakailangan para sa normal na pagpapaandar ng puso. Sa epekto ng ilan, dapat na pansinin ang isang matalim na pagtaas sa presyon ng dugo. Ang pinakamahusay na epekto ng diuretics ay nakamit sa gabi, kaya ginagamit ito bago matulog at maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog. Hindi mo maaaring palaging gumamit ng mga herbal na paghahanda, maaari itong maging sanhi ng pagkagumon at pag-aalis ng tubig sa katawan.
- Lymphatic drainage massage. Ang pamamaraan ay lalong nagiging tanyag, dahil bilang karagdagan sa pagpapagaling mayroon din itong isang epekto sa kagandahan. Ang isa pang pangalan para sa lymphatic drainage ay leg pressure therapy. Sa panahon ng isang massage massage, normalize ang daloy ng lymph, ang balanse ng likido ay naibalik, ang labis na adipose tissue ay tinanggal. Matapos itong pumasa sa pamamaga at pagkapagod sa mga binti ay hinalinhan. Sa kabila ng mga pakinabang, mayroong maraming mga contraindications: ang pangalawang kalahati ng pagbubuntis, ang simula ng regla, diabetes mellitus, sakit sa balat, mga malignant na bukol at pagkabigo sa bato.
- Pisikal na aktibidad. Ang isang mobile lifestyle ay nakakatulong upang maiwasan ang maraming mga problema sa binti. Ang pagtakbo, paglalakad, skating at skiing, isang bisikleta ay makakatulong na maiwasan ang hitsura ng edema. Ang pinakamahusay na isport upang mapupuksa ang puffiness ay ang aerobics ng tubig. Bilang karagdagan sa napakahusay na pisikal na aktibidad sa panahon ng paggalaw, ang tubig ay kumikilos sa balat, nagpapahirap sa presyon at pinipigilan ang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, sa gayon pinipigilan ang pamamaga.
Ang mga remedyo ng katutubong laban sa edema ng mas mababang mga paa't kamay sa mga kababaihan
Bilang karagdagan sa therapy na inireseta ng iyong doktor, maaari kang gumamit ng mga gamot na anti-edema mula sa tradisyonal na gamot.
- Pagbubuhos ng mga puting dahon ng birch. Ibuhos ang 1-2 tasa ng durog na dahon ng birch na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo at iwanan ng 24 oras. Kumonsumo ng 0.5 tasa nang hindi hihigit sa 5 beses sa isang araw.
- Uminom ng mga sariwang gulay. Aabutin ang 0.5 tasa ng karot na juice, ang parehong halaga ng sariwang kinatas na juice ng pipino at isang daluyong lemon. Paghaluin ang lahat at hatiin ang inumin sa tatlong bahagi. Uminom ng 3 beses sa isang araw pagdaragdag ng parehong bahagi ng mainit na pinakuluang tubig.
- Kuskusin ang tubig ng bawang. Sa 0.5 litro ng mainit na tubig magdagdag ng isang ulo ng bawang, mashed sa gruel. Pakuluan at iwanan upang igiit. Ang mga paa ay hugasan ng mainit na sabaw, at ang masa ng bawang ay hinuhugas sa mga guya at talampakan.
- Compress mula sa mga langis. Ang mga langis ng olibo at kampo ay halo-halong sa pantay na halaga. Sa pamamagitan ng mga paggalaw ng masahe, ang komposisyon ay hadhad sa balat ng mga binti mula sa mga daliri hanggang sa mga kasukasuan ng tuhod. I-wrap ang mga binti gamit ang isang tela ng koton, pagkatapos ay may isang balahibo na scarf o scarf.Ang pinakamahusay na epekto ay nakamit kung iwanan mo ang compress sa magdamag. Ulitin ang pamamaraan para sa 30 araw.
- I-compress ang repolyo. Pre-durog puting repolyo dahon ay superimposed sa mga paa at ankles. Ang compress ay naayos na may isang bendahe o gasa at naiwan ng magdamag.
Bakit lumaki ang mga binti sa panahon ng pagbubuntis
Ang pamamaga ng mga binti sa mga buntis na kababaihan ay isang pangkaraniwang kababalaghan. Gayunpaman, dapat munang maunawaan kung talagang namamaga o nababawi lamang ang isang buntis. Ang pagkakaroon ng edema ay inaangkin kung ang karaniwang sapatos ay nagiging maliit, higit sa 300 gramo ng timbang ay idinagdag bawat linggo. Kung ang edema ay hindi sanhi ng sakit sa puso o bato, karaniwang lilitaw ito pagkatapos ng ika-apat na linggo ng pagbubuntis. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamaga ng mukha, mga kamay.
Hindi ito dapat isaalang-alang ng isang patolohiya. Ang sodium ay nag-iipon sa katawan ng buntis, nagpapanatili ng tubig, na humahantong sa edema. Lumala ang kalagayan ng init, ang paggamit ng pritong at maalat na pagkain. Ang mga panganib para sa kalusugan ng mga kababaihan ay hindi kumakatawan sa gayong edema. Ito ay sapat na para sa isang buntis na makapagpahinga, bawasan ang paggamit ng maalat na pagkain, uminom ng diuretic tea, at ang pamamaga ay bababa.
Kung ang pamamaga ay nagiging napakalaking, ang babae ay nakakakuha ng timbang nang higit sa normal at ang pamamaga ay hindi bumababa nang pahinga, kailangan nating pag-usapan ang mga komplikasyon na nangangailangan ng pangangasiwa ng mga doktor.
Bakit namamaga ang mga binti sa kababaihan pagkatapos ng 50 taon
Ang Edema ay isang akumulasyon ng labis na likido sa mga tisyu. Ang mga binti ay maaaring lumala sa mga kabataan, malusog na tao, ngunit sa edad, ang problemang ito ay nagiging mas talamak. Kung ang edema ay umatras nang mahabang panahon, ang mga venous nodules, browning, spider veins ay lilitaw sa mas mababang binti, ito ay mga harbingers ng varicose veins.
Ngayon ang sakit na ito ay "nakakakuha ng mas bata" at nangyayari sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon at kahit na mas bata, ngunit sa edad, ang posibilidad ng pag-unlad nito ay mas mataas. Sa espesyal na pansin sa mga problema ng mga ugat at daluyan ng dugo ay dapat tratuhin ang mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon. Ang mga daluyan ay nagiging mahina, ang pag-agos ng venous blood ay nabalisa, kaya ang anumang mga pagbabago sa mga binti sa edad na ito ay isang okasyon upang kumunsulta sa isang phlebologist.
Mga sanhi ng pamamaga ng mga binti sa init
Upang maunawaan ang mga sanhi ng leg edema, naalala namin ang kurso ng anatomya ng paaralan. Ang puso ay nagdadala ng dugo hanggang sa mas mababang mga paa't kamay, at bumalik ito salamat sa mga balbula na nasa mga ugat at itulak ang dugo sa puso. Ito ang kakanyahan ng peripheral sirkulasyon. Sa mataas na paligid ng temperatura, sinusubukan ng sistema ng sirkulasyon upang maiwasan ang sobrang init. Ang mga daluyan ng dugo ng mga binti ay nagpapalawak, na pumipigil sa sobrang pag-init ng mga binti. Dahil dito, ang isang buong pag-agos ng dugo ay hindi nangyayari, samakatuwid, ang pamamaga ng mga binti ay lumilitaw sa init.
Bilang karagdagan, sa init ng labis na pagpapawis. Pagkatapos ay nawala ang katawan ng mga asing-gamot na kinakailangan ng mga ugat. Ito ay mga asing-gamot na "gumuhit" ng dugo mula sa mga tisyu, at ang kawalan ng isang sapat na dami ng mga ito ay nagaganyak ng pamamaga ng mga binti. Bilang isang patakaran, pagkatapos matulog at pahinga, pumasa sila. Upang makayanan ang pamamaga sa init ay makakatulong sa paliguan ng asin, tuyo na mustasa, katas ng mga pine needles.
Sa kabila ng iba't ibang mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng leg edema, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang problema ay ang pag-iwas sa bahay. Kontrolin ang labis na timbang, pagbabawas ng paggamit ng asin, pagtanggi ng mataba, asukal na pagkain at alkohol, pag-inom ng mga bitamina B, C, E, komportableng sapatos, isang aktibong pamumuhay - ang mga simpleng hakbang na ito ay mabawasan ang posibilidad ng pamamaga.