Sinimulan ng Hibiscus tea ang pananakop ng ating bansa kamakailan, ngunit ngayon ibinebenta ito kahit saan. Sa artikulong isasaalang-alang ko ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa ng hibiscus, pinsala at contraindications, mga recipe.
Ang Hibiscus (pulang tsaa, ang Sudanese rose, hibiscus) ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi pangkaraniwang aroma, burgundy color at matamis at maasim na lasa. Ang mga hilaw na materyales para sa paggawa ay hindi mga bushes ng tsaa, ngunit mga shredded dahon ng Sudanese rose - hibiscus.
Makinabang
- Ang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina "C". Pagkatapos uminom ng ilang tsaa, maaari mong mabilis pumawi ng uhaw sa init.
- Nagpapababa ng temperatura ng katawan sa ilang mga sakit. Sa maraming bahagi ng mundo ito ay ginagamit bilang isang antipirina sa bahay.
- Ang mga bulaklak ng Hibiscus ay tumutulong sa pagbaba ng presyon ng dugo, kaya ang hibiscus ay malawakang ginagamit ng mga hypertensives. Sa mga tuntunin ng pagiging epektibo, ang tsaa ay hindi mas mababa sa maraming tradisyonal na gamot.
- Pinalalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at positibong nakakaapekto sa kanilang kakayahang umangkop. Sa talamak na mababang presyon ng dugo, uminom sa katamtamang dosis.
- Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng hibiscus ay tumutulong sa paggamot sipon at nakakahawang sakit. Sa isang maligamgam na estado nahaharap nito ang isang malamig na hindi mas masahol kaysa sa mga raspberry.
- Dagdagan ang pagganap ng tao, normalize ang metabolismo ng utak, nagpapabuti sa aktibidad ng pag-iisip.
- Mayaman ang tsaa bitamina at mga amino acid na may positibong epekto sa hitsura. Angkop para sa paggamit bilang isang natural na gamot na pampalakas.
- Likas na antioxidant. Kadalasan kasama sa mga night cream at face mask.
- Ang mga binulbos na petals ng Sudanese rosas ay hindi dapat itapon. Ang kanilang paggamit sa pagkain ay nakakatulong upang maalis ang mga lason, deposito, metal at radikal mula sa katawan.
- Ang mga organikong acid na bumubuo ng tsaa ay nagpabagsak ng mga taba at nag-aalis ng kolesterol.
Video
Naniniwala ako na dapat na kasama ang hibiscus sa diyeta ng bawat tao na sumusunod sa kanilang kalusugan at naglalayong pag-iba-iba ang kanilang nutrisyon.
Mapanganib at contraindications para sa tsaa ng Hibiscus
Panahon na upang isaalang-alang ang pinsala at contraindications ng Hibiscus. Mahirap isipin na ang tsaa ay maaaring makapinsala sa katawan ng tao.
Sa katotohanan, ang rosas ng Sudan ay hindi nakakapinsala sa isang malusog na tao. Ang mga taong may ilang mga sakit, halimbawa, diyabetismaaaring makapinsala sa ilan sa mga elemento na bumubuo ng tsaa.
- Tulad ng sinabi ko, ang pag-inom ay normalize ang presyon. Samakatuwid, ang hypotonics ay dapat gamitin nang maingat.
- Ang Sudanese rose ay mayaman sa mga acid, kaya ito ay kontraindikado sa mga ulser.
- Uminom - isang mahusay na choleretic at diuretic, epektibo hanggang sa pagbuo ng mga bato. Kung ang mga bato na nabuo ay hindi maaaring lasing, kung hindi man maaaring lumitaw ang matalim na colic.
- Maraming mga bulaklak na halaman ang nagdudulot ng mga alerdyi, at ang hibiscus ay walang pagbubukod. Hindi inirerekomenda ang Hibiscus para sa mga taong may sensitivity ng alerdyi.
- Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang tsaa na ito sa parehong oras ng pagkuha ng anticancer, antipyretic at pagbabawas ng presyon ng dugo.
- Ang Hibiscus ay isang mahusay na tonic. Gamit ito, maaari kang magsaya sa umaga at muling magkamalay sa katawan sa buong araw. Huwag kumain bago matulog, lalo na para sa mga taong may hindi pagkakatulog.
Kahit na ang mga malulusog na tao ay hindi dapat abusuhin ang pulang tsaa. Ang pang-araw-araw na allowance ay hindi dapat lumampas sa tatlong tasa. Ang mga asido na inuming mayaman ay may masamang epekto sa enamel ng ngipin at maaaring humantong sa sakit ng ngipin. Upang maiwasan ang mga naturang problema pagkatapos uminom ng tsaa, ang bibig ay dapat na lubusan na hugasan.
Ang anumang natural na pagkain ay mabuti para sa katawan sa katamtaman. Kahit na ang ordinaryong pipino na may katamtamang paggamit ay lubos na kapaki-pakinabang, ngunit kung labis mong puspos ang katawan sa mga sangkap na nilalaman nito, ang mga problema ay lilitaw.
Itinaas o pinapababa ng Karkade ang presyon ng dugo?
Ayon sa isang malawak na pahayag, ang mainit na tsaa ng hibiscus ay nagdaragdag ng presyon, at nagpapababa ng malamig na tsaa. Sa paghahanap ng isang sagot, kinailangan kong gumawa ng tulong sa isang sertipikadong therapist. Malalaman mo ang iniisip mo. ang doktor tungkol dito.
- Ang Sudanese rose ay maaaring magkaroon ng katulad na epekto sa ilang mga tao. Ipinakita ng pananaliksik na pang-agham na ang pulang tsaa ay nagpapababa ng presyon ng dugo at hindi mahalaga ang temperatura. Ang Hibiscus sa anumang anyo ay isang mahusay na prophylactic ng hypertension.
- Nabanggit ng doktor na ang inumin ay nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at mga capillary, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kanilang pagkamatagusin, na nagpapatatag ng presyon.
- Ang epekto ng pulang tsaa sa presyon ay mas makabuluhan kaysa berde. Kung ang rosas ng Sudan ay palaging nasa menu, ang presyon ay maaaring bumaba ng 10 porsyento sa loob ng buwan.
- Ang mga Antioxidant na nakapaloob sa hibiscus na mas mababang presyon ng dugo. Lumilikha sila ng isang likas na hadlang na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga epekto ng mga radikal. Binabawasan ng pulang tsaa ang posibilidad ng isang stroke, atake sa puso at iba pang mga karamdaman sa puso.
Ang kakayahan ng pulang tsaa upang madagdagan ang presyon ng dugo ay nagdududa sa doktor.
Ang recipe ng tsaa ng Hibiscus
Ang recipe ng tsaa ng hibiscus, na aking ibabahagi, ay simple at mabilis. Ang isang inumin na inihanda alinsunod sa recipe ay may isang hindi kapani-paniwala na lasa at hindi mailalarawan na kagandahan sa kulay. Kung alam mo ang iba pang mga recipe, magpapasalamat ako kung iniwan mo ang mga ito sa mga komento.
- Mga rosas ng tsaa - 10 gramo.
- Malamig na tubig - 1 litro.
- Asukal
- Ibabad ang mga rosas ng hibiscus sa cool na tubig. Ang tagal ng "mga pamamaraan ng tubig" ay hindi bababa sa dalawang oras. Sa isip na iwanan ang magdamag.
- Ayusin muli ang palayok na may babad na mga bulaklak sa kalan at dalhin sa isang pigsa. Sa katamtamang init, inirerekumenda ko ang kumukulo ng halos 5 minuto, pagkatapos ay alisin mula sa init.
- Alisin ang mga rosas mula sa kasirola, at ibuhos ang inumin sa mga tasa. Kung gusto mo lamang ng matamis na tsaa, magdagdag ng asukal. Huwag itapon ang mga bulaklak; hanapin ang mga ito sa paggamit sa pagluluto sa pamamagitan ng pagdaragdag sa isang salad o iba pang ulam. Kahit na pagkatapos ng paggawa ng serbesa, kapaki-pakinabang pa rin sila.
Upang ubusin ang pulang tsaa sa isang malamig na kondisyon, palamig ito nang maaga, at sa halip na asukal inirerekumenda ko ito natural na honey. Mula dito, ang lasa ng hibiscus ay magbubuti, at ang mga benepisyo ay tataas.
Maaari hibiscus sa panahon ng pagbubuntis
Ang mga pakinabang ng pulang tsaa ay lampas sa pag-aalinlangan. Sa lahat ng sulok ng planeta ay pinahahalagahan ang magandang kulay, kamangha-manghang lasa, hindi kapani-paniwala na amoy.
Nagsusulong si Hibiscus nagpapalakas ng kaligtasan sa sakitTumutulong ito na maiwasan ang mga virus, pinapalakas ang katawan at nakikipaglaban sa labis na katabaan.
Walang mga tao sa mundo na may parehong mga organismo kung saan nangyayari ang parehong mga proseso ng metabolic. Samakatuwid, kapag gumagamit ng anumang produkto, dapat kang makinig sa katawan at siguraduhin na malaman ano ang maaaring magbuntis. Ang ilang mga batang babae ay gumagamit ng pulang tsaa upang labanan ang toxicosis sa umaga, habang sa iba pa ay nakakalason ang toxicosis dahil sa hibiscus.
Tandaan, ang tsaa ay puno ng mga nutrisyon. Kung walang pagpapabaya, maaari mong ligtas na maiinom ito, kahit na sa posisyon. Ang pangunahing bagay ay hindi pag-abuso sa ito.
Pagtitipon, sasabihin ko na kung hindi ipinagbabawal ng doktor ang pag-inom ng pulang tsaa, maaari mong pana-panahong tamasahin ang hindi kapani-paniwalang lasa nito sa makatuwirang dami nang walang takot. Ito ay saturate ang katawan na may bitamina "C", mapawi ang talamak na pagkapagod, mapabuti ang paggana ng mga panloob na system at organo.
Ang Karkade ay isang napaka-masarap na inumin na magpapasaya sa iyo at magdala ng maraming mga benepisyo.
